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Ensalada de arroz salvaje y basmati

  • Ingredientes
  • 150 gr. de arroz salvaje.
  • 150 gr. de arroz basmati.
  • 1 cebolla.
  • 6 tomates.
  • 2 ramas de apio.
  • 4 guindillas verdes dulces.
  • 1 zanahjoria.
  • 50 gr. de pasas.
  • 1 limón (su zumo)
  • 5 cucharadas de aceite.
  • hojas de menta picadas.
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo.
  • sal.
  • pimienta negra molida.

Preparación

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  1. Coceremos los arroces por separado, el arroz salvaje lo coceremos en agua con sal, durante 45 minutos y el basmati durante 15 minutos. Los escurriremos y dejaremos enfriar. 
  2. Pondremos en remojo las pasas, en agua fría. Las estrujaremos y reservaremos. 
  3. Lavaremos y secaremos las verduras. Pelaremos la zanahoria y la cortaremos en rodajas finas. 
  4. Cortaremos los tomates en gajos y rebanaremos la cebolla, las guindillas y el apio. 
  5. Pondremos sobre una fuente los ingredientes preparados. 
  6. Añadiremos la menta picada y las semillas de sésamo. 
  7. Lo condimentaremos con aceite, sal, pimienta y zumo de limón. 
  8. Lo mezclaremos todo bien y la dejaremos reposar, durante 1/2 hora. Servirla transcurrido ese tiempo.

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